Sylvie Vorlicek 61 ans, mère de 2 garçons.
Assistante sociale depuis 1987, je me suis toujours souciée du bien être des enfants et leurs parents à travers différents postes (service social de secteur, service social de l’aide sociale à l’enfance, SESSAD et IME).
Depuis 2010, je travaille au service social en faveur des élèves. Au collège, je propose des accompagnements individualisés et en groupe aux jeunes en mal être, ayant peu confiance en eux, gérant difficilement leurs émotions. Les séances de relaxation procurent de la détente aux élèves mais n’ont pas un impact important sur leur vie quotidienne. Aussi, inspirée par une initiation en sophrologie en 2016 et mes recherches personnelles, je décide de suivre la formation en sophrologie caycédienne à partir de janvier 2024.
Certifiée depuis mai 2025, je poursuis la formation à l’Institut International de Sophrologie Caycédienne pour obtenir le master en sophrologie..
POURQUOI LA SEPHROLOGIE CAYCEDIENNE ?
Le Professeur Alfonso Caycedo, médecin psychiatre, crée cette méthode en octobre 1960 et la développe durant de nombreuses années.
Il invente le terme sophrologie à partir de 3 vocables grecs : SOS équilibre/ PHREN conscience, esprit/ LOGOS discours, par extension étude
La sophrologie est une science qui étudie la conscience en équilibre, et une discipline pour le développement des valeurs de la personne, inspirée de la phénoménologie existentielle. Elle s’applique dans les domaines médical, social et préventif.
LA SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE AUPRES DES ENFANTS OU ADULTES
Les techniques utilisées sont :
• La relaxation dynamique
• La visualisation positive
• La respiration consciente
Elle permet de se créer « une caisse à outils » pour mieux gérer notre bien être au quotidien.
Les enfants sont particulièrement réceptifs à la sophrologie.
Grâce à la sophrologie, la majorité des problématiques survenant dans l’enfance peuvent être surmontées.
Sylvie Vorlicek Sophrologue 